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" J'aide les sportifs à améliorer leurs performances, à travers le développement des qualités physiques, le suivi de la forme et des performances, les méthodes de récupération et les conseils nutritionnels. Le tout adapté à chaque sportif, en fonction de ses besoins, ses envies et ses objectifs, selon un plan d'entrainement personnalisé".

Services

Amateurs ou pros, je vous accompagne dans votre préparation physique.

Je réponds également à vos objectifs de remise en forme.

Suivi

J'apporte un suivi personnalisé, un plan d'entrainement, des conseils nutritionnels.

Lieux

Séances d'1h

Individuel, groupe, équipe

En extérieur

Bourg-en-Bresse et environs